一岛

获得日月神兽

其实在殿堂之前就能拿到 。口袋在打败了究极奈克洛兹玛之后，妖怪月全奈克洛兹玛会出现在冠军之路前。究极极日前往一岛的日月玛哈罗山道之后发生剧情，与莉莉艾对话之后再和索尔迦雷欧/露娜雅拉对话就能进入战斗。通关并且在捕获封面神之后，全攻还能够从莉莉艾那儿获得专用Z 。略究

与喵喵夫人对战

在自己家里与妈妈对话后 ，部任会出现一名自称喵喵夫人的口袋女性，并使用妈妈的妖怪月全喵喵与关东喵喵进行对战。战斗之后可以获得PP提升剂 。究极极日

与校长对战

在训练家学校3楼的日月教室前与留级生空手道王进行对战，对战之后就能与校长对战 ，通关胜利之后获得王者之证。全攻

与岛屿之王对战

在利利小镇广场可以与岛屿之王哈拉对战 ，略究战斗之后可以获得御三家的另外两个Z纯晶
。

与莉莉艾搭档

完成了彩虹火箭队的剧情之后，在PM研究所与莉莉艾对话之后会说希望在对战树与主角做搭档。选择拜托你了之后就可以在挑战组队规则的时候选择莉莉艾 。

好奥乐市大商场

商场内的设施开放 ，可以在里面进行战斗自助餐 、御三家技能教学与极限特训。

与伊利马对战

在伊利马家2楼与伊利马对话
，之后会移动到训练家学校与伊利马进行对战 。战斗后回到伊利马家，获得不变之石。之后离开房间再次进入，与伊利马对话后可以获得“伊利马的一般Z”，放回葱郁洞窟的霸主之间之后，霸主宝可梦就会出现并可进行战斗。

二岛

与森本&岩尾对战

在慷待市的空间研究所边上的小楼里可以找到Game Freak的办公室 ，在里面可以与森本&岩尾进行战斗，胜利之后可以获得圆形护符 ，之后每天都可以过来刷一次
。

与卡奇战斗

夜间来到卡奇的家里，在2F与卡奇对话后会让你去皇家大道的超值商店 ，在商店前可以与卡奇对战。此外 ，在卡奇家里与卡奇的父亲对话后可以获得保护壳 ，超铁暴龙进化时可以用。

获得伊布Z

从皇家大道的超值商店最左边的收银台的影虎那儿听说了伊布训练家的事情之后
，要打倒阿罗拉地区的8个伊布训练家，之后回到这里战胜影虎之后获得伊布Z 。这8个人分别在1号路
、玛丽埃静市 、慷待市、火特力山、好奥乐灵园、豪诺豪诺沙滩 、利利小镇 、海洋居民之村 。

获得卡带

在8号路可以从阿克罗玛哪儿获得格诺赛克特用的卡带。

格拉吉欧的信

在8号路的汽车旅馆前台那儿可以获得格拉吉欧给妈妈写的信。

与水莲战斗(US版限定)

在水莲家可以与她的双胞胎妹妹进行战斗
，战斗之后前往潺潺之丘与水莲进行和战斗 ，在这之后可以获得深海之牙与深海鳞片 。

与玛奥战斗(UM版限定)

在可霓可市的食堂1楼与玛奥对话，之后前往树荫丛林与玛奥对战 。此外，在食堂1楼可以从原本骷髅团成员那儿获得PP提升剂 ，在2楼可以从厨师哪儿获得龙牙。

豪诺豪诺度假酒店

卡希丽会在酒店里，对话之后获得技能机「骗术空间」
。

三岛

关东道馆

玛丽埃静市的关东道馆体验设施的NPC的PM会强化
，在里面可以找到龙葵  。

在究极空间捕捉历代神兽

在日轮/月轮祭坛那儿可以乘坐索尔迦雷欧/露娜雅拉进行虫洞穿越  ，进入不同的洞穴可以捕捉到不同的传说级PM。

获得科斯摩古(小星云)

和前作一样，获得了索尔迦雷欧/露娜雅拉之后前往日轮/月轮祭坛
，在夜间(US版)/白天(UM版)的时候可以前往反转世界。在反转世界的日轮之湖/月轮之湖那儿捕捉到小星云 。

捕捉基格尔德

前作里是搜集细胞来生成基格尔德，本作中在殿堂之后前往波尼荒野
，在波尼花园入口与德克西欧进行对战。胜利之后从波尼花园前往终焉洞窟，在终焉洞窟中可以与50%的基格尔德进行战斗 。之后前往16号路的以太基地 ，再次与德克西欧进行战斗 。胜利之后可以从德克西欧那儿获得10%的基格尔德与装有40个基格尔德细胞的基格尔德方块 。

四岛

与闪光蛋蛋战斗

在海洋居民之村PC里的咖啡厅那儿与NPC大叔对话后可以进行战斗
，对方使用闪光的蛋蛋 。胜利之后获得6个金珠……

获得属性 ：空

前往波尼树林，在路上遇到碧珂之后会送你属性
：空与他用的全属性记忆片
。由于是强制送给你的，如果要刷性格与个体的话最好保存一下 。

UB捕获任务

在波尼树林里可以捕获两只UB ，US版为砰头小丑
，UM版为磊垒石。捕捉两只之后自动回家。

彩虹火箭队

完成UB捕捉任务之后就能够自动开启彩虹火箭队之章